La moxibustion est l’acte de brûler le moxa. Il s’agit en général d’armoise* séchée. Le moxa peut être façonné sous différentes formes et tailles: bâton, cône, grain de riz...

La combustion s'effectue au-dessus de certaines zones du corps ou points d’acupuncture, ou en contact direct avec la peau (traitement courant en Asie).
L’utilisation de la chaleur comme méthode de soin remonte à l’Antiquité. L’Homme, après avoir domestiqué le feu, a pris rapidement conscience du pouvoir guérisseur de la chaleur, notamment sur les rhumatismes, piqûre d’insectes, zone froide du corps…

En 1979, l’OMS a reconnu officiellement l’efficacité de l’acupuncture et de la moxibustion utilisées selon les règles de traitements traditionnels orientaux, de plus en plus répandues dans le monde, notamment dans le traitement de 43 maladies.

* L’armoise (artemisia vulgaris) est une de ces mauvaises herbes que l’on croise sur notre chemin sans s’en rendre compte. Elle est de l’espèce de plantes herbacées vivaces de la famille des Astéracées ou Composées. Cette armoise est reconnue depuis longtemps comme plante médicinale en Europe, en Asie occidentale et en Amérique du Nord. Son nom vient de la déesse grecque Artémis.

La pratique proposée ici est la moxibustion de longévité (Bao jian jiu fa). Il s’agit d’une méthode ancestrale qui regroupe des techniques issues de la médecine traditionnelle orientale. Cette méthode est utilisée pour tonifier et augmenter l’énergie vitale (Qi), favoriser une bonne circulation sanguine, apaiser l’esprit, diminuer les douleurs, renforcer les défenses de l’organisme.

En règle générale la stimulation avec moxibustion d’une zone ou d’un point peut durer de 5 à 20 minutes.
Ainsi une séance de moxibustion peut durer de 30 minutes à 1h30 selon les besoins évalués par le thérapeute et le nombre de points à traiter. La moxibustion peut également compléter une séance de Shiatsu, de Chi Nei tsang ou d’acupuncture.
Sur le même principe que lors d’une séance de shiatsu ou de Chi Nei Tsang, je vous accueille et nous débutons le soin par un entretien qui va me permettre d’évaluer quels sont les points à traiter et/ou les zones à stimuler par moxibustion. Cet échange dure environ 10 minutes. Vous prenez place sur la table de massage en gardant vos sous-vêtements. Les parties du corps non-traitées seront recouvertes d’un tissu.

Tout le monde sauf les femmes enceintes et les enfants de moins de 7 ans.
Particulièrement indiquée chez les personnes âgées, les personnes frileuses et subissant de la fatigue chronique.