Skip to main content

Shiatsu traditionnel

Le shiatsu est un soin d’origine japonaise, fondé sur les concepts de la médecine chinoise, exercé par pression des doigts.

Le praticien cherche à rétablir la circulation de l’énergie vitale dans le corps. Il exerce pour cela une pression plus ou moins forte avec les pouces et les doigts, mais aussi avec les paumes, les poings, les coudes, les genoux et même les pieds, sur des points précis situés le long des méridiens et régissant un organe ou une fonction spécifique.

Puisant dans la sagesse traditionnelle chinoise, le shiatsu envisage la santé de l’être humain dans sa globalité : physique, psychique et mentale.

entre 1h et 1h30

Le receveur est habillé, de préférence avec des vêtements souples et décontractés.
Sur un futon au sol ou une table de massage en cas de difficultés à se lever (me prévenir)

Pour tous

Quel que soit l’âge et les conditions physiques, dans le respect de certaines contre-indications.

Indications
  • meilleure digestion,
  • détente des muscles et articulations plus mobiles
  • combattre la fatigue
  • lutter contre les tensions physiques, mentales et émotionnelles,
  • troubles gynécologiques
  • troubles rhumatologiques (arthrose, arthrite, lumbago, cervicalgie, torticolis),
  • troubles respiratoires (asthme, rhume, sinusite)...

adulte

70

/Séance

enfant

50

/Séance

Chi Nei Tsang, soin du ventre et de ses organes

C’est l’un des soins les plus profonds de la médecine traditionnelle chinoise et thaïlandaise. En effet, l’abdomen est considéré comme le centre énergétique du corps, il est donc primordial d’éviter qu’il se congestionne. Les organes internes emmagasinent des énergies nuisibles qui peuvent déborder et se manifester sous formes de maladies ou d’émotions négatives. Grâce à des touchers à la fois légers et profonds les organes sont accompagnés dans leurs fonctions, ainsi que les systèmes vitaux tels que : digestif, cardio-vasculaire, respiratoire, lymphatique, endocrinien, nerveux, urinaire, musculaire et reproducteur.

entre 1h et 1h30

Le receveur est habillé, de préférence avec des vêtements souples et décontractés, sur une table de massage

Pour tous

Quel que soit l’âge et les conditions physiques (sauf femme enceinte), dans le respect de certaines contre-indications.

Indications
  • Détoxine tout le corps
  • Fortifie le système immunitaire et la résistance aux maladies
  • Stimule le système lymphatique et circulatoire
  • Soulage les douleurs (menstruelles, musculaire)
  • Accompagne la perte de poids
  • Chasse la fatigue et restaure la vitalité
  • Aide aux problèmes posturaux qui résultent de déséquilibre des viscères
  • Développe une meilleure écoute de soi et améliore la connaissance de soi
  • Libère les émotions engrangées...
70

/Séance

185

Forfait 3 séances

Soin intuitif à l'huile

Je vous propose un soin à l’huile, inspiré de pratiques traditionnelles en provenance de la Californie, la Suède, Bali, la Chine et évidemment le Japon, et adaptée à votre état du moment.

Au travers de ce soin, je me sers de toutes les connaissances, savoir-faire et savoir-être dont je dispose afin de vous apporter un profond bien-être et une détente des différentes couches de vos tissus corporels pour en libérer les énergies bloquées.

1h ou 1h45
Pour tous

1 h

65

(dos, visage, jambes et pieds)

2h (dont 15min d'entretien)

130

(dos, visage, ventre, jambes, et pieds)

Shiatsu sur chaise

Le « massage assis » est pratiqué sur une chaise de massage. Aujourd’hui, il constitue une démarche de massage moderne et contemporaine, pouvant s’exercer dans n’importe quelles circonstances.
C'est un massage relaxant et dynamisant

25 min.

Une courte durée de soin permet de se détendre et se dynamiser rapidement, et à un tarif plus abordable.

Le receveur est habillé. Ce massage peut être reçu n’importe quand et n’importe où. Il ne requiert aucune huile, ni accessoire encombrant.
Bienfaits
  • Relaxation profonde des muscle,
  • Renouvellement des ressources énergétiques du corps,
  • Evacuation du stress et de la fatigue,
  • Redynamisation des sens et de l’esprit,
  • Soulagement des douleurs musculaires,
  • Amélioration de la concentration et de l’oxygénation du corps

30 min (dont 5 min d'entretien)

25

événement ou rassemblement

Vous organisez un événement et vous souhaitez y introduire une dimension de bien-être, n’hésitez pas à me contacter pour établir un devis !

Moxibustion de Santé et de Longévité

La moxibustion est l’acte de brûler le moxa. Il s’agit en général d’armoise* séchée.
La combustion au-dessus de certaines zones du corps ou points d’acupuncture apporte une douce chaleur chaleur qui se diffuse dans votre corps. Cette méthode est utilisée pour tonifier et augmenter l’énergie vitale (Qi), favoriser une bonne circulation sanguine, apaiser l’esprit, diminuer les douleurs, renforcer les défenses de l’organisme.

entre 30 min et 1h30

( peut compléter une séance de Shiatsu, de Chi Nei tsang ou d’acupuncture. )

Pour tous

(sauf femme enceinte et enfant de moins de 7 ans), dans le respect de certaines contre-indications.

Indications
  • Réchauffe les méridiens et disperse le froid interne  (idéal pendant les automnes humides et l’hiver) ;
  • Disperse les stases de sang et dénoue les nœuds tissulaires ;
  • Pathologies chroniques ;
  • Affections ostéoarticulaires ;
  • Fatigue, perte de vitalité, épuisement, burn out, convalescence ;
  • Problèmes articulaires : arthrose, rhumatismes ;
  • Problèmes musculaires : tendinites, névralgies, cruralgies etc ;
  • Problèmes vertébraux : maux de dos … ;
  • Problèmes digestifs ;
  • Problèmes gynécologiques ;
  • Anémie.

1 h

60

3 séances

175

Forfait automne-hiver

Do In, la voie de l'énergie

Le DO-IN, au même titre que le Qi Cong  est une méthode de santé et de longue vie, basée sur le concept des méridiens d’acupuncture de la médecine traditionnelle chinoise. Cela consiste à effectuer des pressions sur des points d’acupuncture et des mobilisations de certaines parties du corps pour libérer l’énergie des méridiens, sur soi-même. La respiration et l’attention portés dans chaque geste nourrit la bonne circulation de l’énergie.

Cette pratique peut être quotidienne et stimule les grandes fonctions du corps : la respiration, la digestion, le système nerveux et la circulation sanguine et lymphatique.

Les praticiens de Shiatsu utilisent le Do-In dans le but de se préparer à donner leurs soins.

Cette pratique est accessible à tous et à tous les âges de la vie, et s’adapte aux particularités de chacun(e)s.
Elle s’adresse aussi bien aux tous petits pour favoriser la concentration et l’écoute de soi, qu’aux salariés sédentaires souffrant de troubles musculosquelettiques, aussi bien qu’aux personnes âgées qui auraient besoin de se remobiliser en douceur.

Vous êtes une entreprise, une collectivité, un particulier, vous organisez un événement ou un rassemblement et vous souhaitez introduire une dimension de bien-être dans votre vie, n’hésitez pas à me contacter pour établir un devis !

Bon à savoir

Les techniques que je pratique apportent une aide et un accompagnement à la personne, mais ne se substituent pas à un avis médical ou à un traitement médicamenteux.

je suis pudique, comment recevoir un massage en étant à l'aise?

 Le receveur est habillé pour la pratique du shiatsu traditionnel ou sur chaise. Il ne requiert aucune huile.

J'ai de la fièvre ou des problèmes cutanés, est-ce un problème?

Parmi les contres-indications au Shiatsu et Chi Nei Tsang figurent la fièvre, les inflamations cutanées, l’emprise d’alcool ou de drogue... N'hésitez pas à m'appeler avant votre rendez-vous pour vérifier si votre condition permet de recevoir le massage dans de bonnes conditions.

Je voudrais essayer le shiatsu mais je ne suis pas sûr.e d'aimer

Le shiatsu assis est idéal pour une découverte ou une première approche. D'une durée de 15 min, il permet de se détendre et se dynamiser rapidement, et à un tarif plus abordable.

Faites-vous du bien

Réservez votre soin

06.87.11.56.06